BEUTÉ: fórmula

Bonjour:

cuando estaba en el colegio y me decían vamos a realizar una FORMULA, se me paraban los pelos, y creo que muchas de ustedes saben de lo que estoy hablando, pero la fórmula que les voy a dejar les ayudará muchísimo, qué fórmula será? la del IMC ( Indice de Masa Corporal ), algunas me dirán y cómo se come eso?

ok, explico, con esa fórmula sabrán si su peso es el adecuado o las alarmas de la salud empiezan a sonar tan fuerte que tienes que ir al doctor, al gym o al notario para dejar testamento, entonces paso a enseñarles la fórmula y de paso les explico.

En toda fórmula debes tener datos:

. dato 1: tu peso, así que corre a la balanza, sube con cuidado y mira el númerito que da vuelta, yo sé que me dirán: oye yo se hacer eso no necesito instrucciones, pero para algunas es difícil hacerlo, creo que si en una discusión alguien nos dice oye sube  una balanza, simplemente nos destruiría, BALANZA es una palabra tabú de las mujeres y mientras escribo esto me estoy riendo.

. dato 2: tu altura, les encantará regresar a la niñez y pegarte a la pared y marcar con un lápiz la parte superior de tu cabeza, esta es la mejor parte si eres alta si no, les puedo decir que lo mejor viene en frasco chiquito.

Teniendo estos dos datos reemplazamos la siguiente fórmula IMC:

IMC =         tu peso            

            (tu altura)(tu altura)

Ok, como diría la profe, procedamos a reemplazar:

IMC=    70 kgs.         

           (1.70)(1.70)

IMC=   70 kgs.     

             2.89

IMC= 24

ok, con ese número debes de buscar tu rango:

. 19 a 24 = tu peso es saludable 

. 25 a 30 = ya estas en sobrepeso, CUIDADO

. + de 30 = como te dije o vas al doctor, al gym o al notario para dejar tu testamento.

ya les avisé y como decía mi abuelita: guerra avisada no mata gente, si eres una curvy girl no te sientas mal sólo piensa que moviendo tu cuerpo hace que no suba el colesterol o los triglicéridos o por que simplemente te llena de energía, últimamente a parte de ir a bailar "festejo" (música negra del Perú) me estoy trasladando sobre el medio de transporte más antiguo, como decimos los limeños: "en dodge patitas", osea a pie y eso me relaja.

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Así que buena suerte y a moverse.